czy mozna

a clenu jak proponujesz brac? tzn. w jakich ilosciach? i jeszcze jedno - czy proviron i clomid mozna kupic na recepte? bo pewnie jak sie z lekarzem dobrze zagada, ze jest sie na cyklu i trzeba sie jakos chronic to wypisze... i efekty! czego moge sie spodziewac? Jesli moja wypowiedz Ci pomogla, to kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi. Feel [...]

co wy macie do a6w rosty latwy i mozna robic wszedzie a nie jak abs ja po a6w zrobilem oszalamijace efekty(ale nie probowalem nigy abs wiec nie wiem czy jest lepszy)wyjasni mi ktos roznice?????

No to ja sie wtrace - przyznaje ze jestem w tych tematach zielony. Wiec... 1. czy nolva to steryd (wszedzie gdzie czytalem to ludzie stosuja go w polaczeniu z koksami)? 2. Gdzie mozna go dostac? Pozdr

[...] się, że jak będziesz dużo jeść i trenować to będziesz wyższa, a to raczej jest niemożliwe. Twój wzrost zależny będzie od uwarunkowań genetycznych (np. popatrz na rodziców, czy duża różnica a jest między nimi a Tobą) oraz od hormonów, głównie hormonu wzrostu somatotropiny. Hormonami można sterować za pomocą leków itp. ale to tylko pod ścisłym [...]

To nie od kreatyny .Proponuje zwrócić szczególną uwagę na to, czy twoja technika wykonywania ćwiczeń jest poprawna. W przypadku, gdy wiele można o niej powiedzieć, ale niestety nie to, że jest perfekcyjna, a do tego połączona z używaniem nazbyt dużego obciążenia podczas treningu (a mięśnie grzbietu oraz brzucha osłabione zakładaniem pasa do [...]

tak ja sie pytam o ulozenie planu czy barki z plecami mozna przy sile nie masie

Poprostu muszę zacząć drugi cykl kreatyny, pojawiły się rozstępy więć postanowiłem zmienić trening na rzeźbe. Stąd pytanie do was: czy tak można? M.Z.

A czy trzeba kopać wysoko, żeby lać koszykarza? Nie lepiej go rzucić i okładać w dosiadzie? Chyba, ze chodzi Ci o walke na uderzenia, to zawsze możesz go sięgnąć łapą, bądź skopać po nóżkach ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]

"Więc blokers jak mocniejszy okaże się jakiś szalikowiec tłukący ludzi po pijaku bo np. Wisła mecz przegrała to też będziesz dażył go szacunkiem i uczył się od niego?????" Przestal bym trenowac Karate. Sport Walki jest stworzony do walki i tylko walka mozna udowodnic swoja wartosc. Moze tobie wystarczy jak ktos Ci pokaze jakies [...]

Dzięki Sławku Wiem doskonale o uzupełnianiu magnezu i potasu - skurcze to niezbyt przyjemna sprawa Czy mógłbyś napisać coś więcej o flawonidach - w jakich dawkach można je stosować (aby nie zaszkodziło to zdrowiu), przez jaki okres je przyjmować aby zmniejszyć na pare godzin ilość wody w organiźmie ------------------------------ *Nie ma granic [...]

Mozna estro jeszcze zbic plus dodatkowo edytowales diete?czy liczysz tylko na zbicie estro ze pomoze?

Mozna estro jeszcze zbic plus dodatkowo edytowales diete?czy liczysz tylko na zbicie estro ze pomoze? Dietę edytowałem przy retencji wody i jak wyskoczyły mi boczki + oponka. Obecnie jest lepiej. Zrobiłem badania i jak widać estro podbite dość mocno. Wiem, że gdy zbije estro niżej to jakość się bardziej poprawi. Ewentualne podpowiedzi jakieś co [...]

[...] mój największy problem to klata która jest wypchana ale wąska na dole i raczej sie nie zmienia zbytnio patrząc na zdjęcia sprzed pół roku to chyba wogóle. próbowałem już ćwiczyć razem z plecami w superseriach to normalnie daje rade.. ale zamienię środę z piątkiem żeby te barki miały więcej czasu na regeneracje. a i co do wąskiego dołu klatki: [...]

takie są założenia treningu dzielonego podczas robienia masy, ale czy tak naprawde kazda partia jest ćwiczona jeden raz to sie nie zgodze, weź dla przykładu triceps, ćwiczysz go podczas klatki, ale wystepuje również podczas ćwiczenia barków, podobnie jest z innymi partiami, biorąc pod uwage taki mały fakt ze rośniesz nie na treningu tylko podczas [...]

mozna sie pobawic tymi probiotykami i siemie, zobaczysz czy cos pomoze, niestety w przypadku chorob suplementy za duzo nie sa w stanie pomoc.

[...] 15-13-11-9-7 powt. Plecy : Wiosłowanie podchwytem - 2 serie po 20-18-16-14-12 Klatka : Wyciskanie sztangi płasko - 2 serie 15-13-11-9-7 Barki : Wyciskanie sztangi zza głowy(czy lepiej Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia?) - 2 serie 15-13-11-9-7 Biceps : Uginanie ramion ze sztangą - 2 serie 15-13-11-9-7 Uginanie ramion ze sztangielkami [...]

A można najpierw przyjśc i popatrzeć jak wyglada trening? czy trzeba odrazu trenować? Wiesz może ile osób trenuje na mma? Pan olczyk trenuje mma i bjj?

Pytanie 1- ile zejdzie mniej więcej żeby zacząć ćwiczyć z normalnymi ciężarami? Trening areobowy wrzucam od razu po zdjęciu gipsu. to są kwestie indywidualne zależne do wielu czynników oraz dalszego postępowania po ściągnięciu usztywnienia (rehabilitacja) Pytanie 2- do tej pory oprócz białka i przedtreningówki nie suplementowałem się prawie [...]

[...] się inne hormony anaboliczne - DHEA, GH, testosteron oraz kilka miokin - tkankowych hormonów mięśniowych. Groźny jest dopiero permanentny stres, jak przy przetrenowaniu czy nerwowym trybie życia, bo wtedy przewag zdobywa kortyzol, który - z jednej strony - sam działa katabolicznie, z drugiej zaś - hamuje syntezę testosteronu. Witaminę C [...]

No okej, ale jak siadzasz, w jakiej jesteś pozycji itd Twoja odpowiedź mało mnie satysfakcjonuje Jak już musicie to kupić, to zwróćcie uwagę, czy aby napewno nacisk jest nie niżej niż kolana. Szkoda stawów. ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, [...]